Kinder Yoga Grundschulkinder:Kinder-Yoga (Kinder 7-10 Jahre)

Montag 30. November 2026 von 14:00 - 15:00 Uhr  bis 21.12.2026

Anmeldestart: 12.10.2026

Anmeldesschluss: 20.11.2026

Achtsamkeit und Entspannung für Kinder

Im Kurs erleben die Kinder altersgerechte und spielerische Meditationen, Fantasiereisen und wertvolle Achtsamkeitsübungen.

Sie entdecken ihre eigenen Ressourcen und lernen auf spielerische Weise, wie sie ihre kleinen und großen Herausforderungen besser meistern können.

Entspannte Kinder können sich besser konzentrieren, werden ruhiger und erleben weniger Stress und Unruhe. 

Im Kurs gibt es außerdem viele Bewegungs- und Atemübungen.